Как уберечь себя от падения на скользкой поверхности. Советы

На дорогах и тротуарах - скользко. Какие правила передвижения нужно соблюдать, чтобы не получить травму, напомнили в Бишкекском центре укрепления здоровья. Ранее там рассказали, как избежать переохлаждения организма.

По теме:

Наступили холода. Как избежать переохлаждения организма

Существуют простые рекомендации, как уберечь себя от падения на скользкой поверхности:

• Выбирайте обувь без каблука, с рельефной подошвой из пористого материала.
• Не держите руки в карманах, это поможет вам лучше держать баланс.
• Не спешите.
• Прокладывайте свой путь, избегая места вблизи зданий и деревьев. Рядом с ними часто бывают застывшие после капели лужи, и высока вероятность падения сосулек.
• Соблюдайте особую осторожность при пересечении проезжей части. Обратите внимание, краска, с помощью которой нанесена зебра, бывает очень скользкой.
• Не занимайте руки тяжелой и хрупкой ношей.

Фото на главной странице иллюстративное: БЦУЗ.